[...] na rodzaj treningu jakim ćwiczy REASUMUJĄC: jeśli szukasz czegoś skutecznego na stawy polecam ANIMAL FLEXA mimo, że cena odpycha. Dwie puszki FLEXITA to również równowartość animala także z całą pewnościa teraz bedę opierał się na animalu lub cissus. Będę testował cissusa to dam opinię. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-09-16 12:56:24
to ph jeszcze nie są czymś poważnym, hehe? w planach jest zakońćzenie ph za 2 tygi, potem wchodzi odblok nolva+clomid i dalsza wycinka na Leviathanie z Palo Alto Labs, do tego WTF Pumped i CR2 z ALRI oraz Cissus Drol z Generic Labz.
drogi ten cissus:) ale chyba zamowie. ale sie pochwale wychowankiem a wlasciwie...;p mowilem kiedys o kumplu ktory skakal z 1 nogi lokciem....i zaczal ze mna trenowac... 2 miesiace treningu...w siadzie juz 105 trzaska...power clean 60kg... ale jakie efekty:D wyskok z 1 nogi spadl mu....chyba z 10cm...juz wsadza ale rzadko bo mowi ze kolano [...]
http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg WTOREK Zakwasy utrzymują się 3 dzień, ledwo chodzę więc jednak przesadziłem. Na klatce też zakwasy. Ogólnie zakwasy mam bardzo rzadko a teraz jakoś mnie łapią wszędzie. Spróbowałem trochę plymetryki. Na końcu klatki. Pompa była Co do sztywnego chodu : - pospinany, przykurcze - zakwasy [...]
jeśli chodzi o suplementy to są w 100 % bezpiecznie jeśli się je bierze zgodnie z opakowaniem owszem zwykła witamina C może pomóc Z suplementów to Fitmax Cissus Nutrend Flexit http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html Animal flex http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html Joint therapy [...]
coś sprawdzonego to animal flex, ale cena miazga. Dobry też cissus, ale z fitmaxa zbanowali. Szkoda bo był w miarę tani. Primaforce robi, ale za większą kasę. Ja łykam codziennie olimpowego arthoblocka 2 caps, dla spokojności
Dziś wolne więc trening był wcześniej (11:30-12:40) ale jakoś dziwnie zmęczony się czułem – może to przez tą pogodę. Początek ok ale na wyciskaniu sztangi z klatki siedząc gigantyczny spadek mocy (choć to ćwiczenie zawsze szło mi najgorzej). Do tego na dzisiejszym treningu spociłem się jak nigdy – czyżby efekt spalacza? Pierwszy raz od [...]
mdorl i zol polaczenie dobre, ale jak juz jedziesz z epi to nie lacz, epi i zol podsuszaja stawy, mozesz dorzucic cissus drol, jeden z lepszych srodkow na stawy a przy okazji moze sie przydac do natutralnegp PCT, oddzielny cyklon na mdrol i zolu 1-2 mdrol 1kaps ed 3-4 mdrol 2 caps ed zol: 2-7 tydz 200mg zola ed, mozna dorzucic nawet do 300mg [...]
http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg WTOREK Dobry mocny, trening, siły niestety dużo spadło, Zaczynam nową suplementacje dochodzi BCAA i Fosfatydyloseryna. Testowałem też noxplode 3.0 ogólnie bardzo słabo nic nie odczułem, za to 2.0 bardzo dobrze może taki dzień http://www.iv.pl/images/55508439375488768073.jpg [...]
. http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg NIEDZIELA Szkolenie z Radkiem Słodkiewiczem, kolejna porcja wiedzy :) Od jutra ucinamy kcal z tłuszczy http://www.iv.pl/images/95093483260097232157.jpg http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg OFF http://www.iv.pl/images/08575180135164983684.jpg [...]
http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg PONIEDZIAŁEK Dzień zaczął się mega, luzy w pracy. Potem trening, śpiąc tylko 3 godziny zrobiłem mocnym trening. Siła z tygodnia tydzień bardzo szybk wzrosła. Niestety po treningu czas prysł, poślizgnąłem się pod prysznicem i naciągnąłem prostownik znowu, chodzić nie mogę + rozwalił się roboczy lap [...]
StvStifler proponuje Tobie 2 opakowania EPI , będzie to cykl idealny dla ciebie pod względem jakości zdobytej masy i dosyć łatwo będziesz mógł ją utrzymać ;) mięśnie będą bardzo dobrej jakości ( ale też dieta jest ważna ) , co do odbloku na EPI nie jest potrzebna ani nolva ani clomid , EPI bardzo słabo blokuje , bez problemu odblokujesz się [...]
[...] lub smakowe z Hiteca c) UNS citrumal - ja bym zrezygnował lub kupił po prostu AAKG 3. Minerały - nie wiem czy są Ci potrzebne %-) 4. Ochrona stawów - flexit z nutrendu + cissus super zestaw jak masz problemy ze stawami 5. Pierdoły nad którrymi myśle: a) DAA - jak dobrze działa to czemu nie b) BiotechUSA anabolic pak - jak potrzebujesz :-D c) [...]
No widzisz, na allegro też jest nadal Cissus (na prywatnych kontach), a jak ja kupowałem 2 lata temu, to dziwnym trafem na paragonie nabił sklep coś innego. Dlaczego nie można kupić? No sklepów nie zmusisz żeby sprzedawały coś czego nie chcą, mają masę innego towaru do opchnięcia, żeby (nawet potencjalnie) sobie robić problemy. Wie ktoś jak się [...]
U mnie przed treningowo dobrze sprawdzają sie opcje: 1) kofa (4+) + ba (XXL) + agmatyna (UNS) + cytrulina (UNS) + argi (SFD) 2) show time + agma + cytrulina (lub poprostu ST + DI) W obu opcjach lubie też sypnąć porządna porcje BCAA Ogólnie przeszła mi faza na wszelkiego typu "ćpalnie" i "mózgoj**y" .... swoje popróbowałem, wystarczy póki co ;-) [...]
Na dzisiaj koniec żarcia i spać. Masakra. Nie wciągnąłem wszystkiego. 1. Sałatka z orzechow nerkowca, warzyw, 300g piersi kuraka pokrojonej w kostke 2. Rybę zastąpiłem 300g kury, sałatka warzywna z 40ml oliwy 3. To mnie pogrążyło :D 500g serka wiejskiego, starte jabłko, cynamon, 60g orzechów włoskich. Sorry, ale nie dalem rady tego zjeść w całości [...]
Okej dzięki, z rana przed obudzeniem 10g BCAA + ew. coś na pobudzenie, a odrazu po posiłek. Ostatni posiłek u mnie składa się z 30g białka i 40-50g węgli więc powinno być ok. NO a skoro każdy bardziej poleca cissus'a niż animala to go wezmę. I jak go brać 2 tabsy dziennie czy w jaki sposób, jak długo ? ;)
na "neurotransmitery" ALC, tauryne .... Animal Flex, antyoksydanty , a z bardziej egzotycznych cissus sadze ze skoro jestes zdrowy i mlody oraz nie po cyklu SSA to zadne boostery nie zadziałaja a juz predzej cos napsują ... no chyba ze bys brał np raz na 3 dni ale to tez rewolucji nie gwarantuje
Mógłbyś podesłać jakieś informacje na temat cissusa jeżeli posiadasz? Chodzi o takie zwykłe suplementy na bazie cissusa dostępne w aptece? Też sporo o tym czytałem ale bardziej w kontekście regeneracyjnym. Był chyba jakiś z fitmax'a ale nie wiem czy obecnie jest dostępny. Nie ukrywam, że jakieś stany zapalne lubią mnie łapać i planowałem włączyć [...]